朝は9時くらいに起きた。もそもそと支度して10時に予約していたメンタルクリニックへ。いつも通りの診察を済ませたあとにいつも通りの薬をもらい学校へ。学食でうどんを食べてそのまま研究室にこもる。途中ふだんあんまり学校に来ない同期Sが先生に呼び出さ…

お昼にも書いたけど。だいたい過去五カ年の院試問題を一通り解き終えた。ほとんど先生に教えてもらったものなので自分の力で解けたとは言い難いが。後は過去問を解く中で覚えていない事項がたくさん出てきたのでそれを覚え直す。だいたい過去の傾向はわかっ…

過去問を五年分解き終えた。かなり先生に手伝ってもらったので後は自分で書けるようにして覚えてないところを覚えていこう。

それでも人生にイエスと言えたならどんなに幸せだろう。

僕とは多少経緯がちがうのだけれどうつ病になった友人がいて、昨日彼といろいろな話をした。院試前に自分をふりかえる良いきっかけになったように思う。些細なことに心を砕きすぎて他のもっと大事なことから目を背けていたように思う。これから少しの間だけ…

とっても嫌なことがあった。こういう時にスパッと気持ちを切り替えるのが下手だ。こういう時は寝るに限る。そういうわけでおやすみなさい。みなさん良い夢を。

昨日はあまり眠れなかった。朝から頭がボーッとする。なにが原因かよくわからないのに気分が落ち込んだり無気力になってしまうので困る。この間の試験も、試験直前に体調を崩して失敗した。同じ轍をふまないために、すぐに病院に行くことにした。あとは食事…

今日はばたばたしていてとっても疲れた。お昼から某カフェ(とあるアニメがコンセプト)にポーランド人の日本のアニメ大好きな友達と行ったら本日三時から開店と書いてあったのでいろい暇を潰して三時に行ったら本日閉店になっていた。がびーん。仕方なく別の…

卒論の概要について考えてた。自分は物理学科にいるけれど数学の内容(物理と数学のクロスオーバーしている部分)を研究するつもりなので数学の部分をどう周りに伝えるかが大事だ。 長くならないようにしかし簡潔に述べるのはどうすれば良いのか工夫しなければ…

いろいろあってガラス転移についての論文を読んでいる。熱力学勉強し直そう。

友人とバスケットサークルをつくった。大学公認のサークルになったので大学内の体育館をタダで使える。しかし体力がない。僕以外のメンバーはこないだまでバスケット現役でやっていた友人達だ。まともに練習になるのだろうか。

鬱を発症して二年。ここ最近は長期的にみてみるとかなり体調が良い。しかしだ。集中力が続かない。勉強を二時間もすると疲れてぼーっとしてくる。大学受験の頃は一日八時間くらい勉強してたのに。休憩を長く、多くとらないと勉強していられない。それとも普…

なにがって秋がね。今までなんだかんだで日中とか暑かったけど。今日は寒い。セーター着てちょうどいいくらい。どんどん寒くなるんやろなぁ。鍋が美味しい季節になるなぁ。

美味しいもの食べてゆっくり寝ればある程度回復する。

気持ちが鬱々としている。こないだ最近元気とか書いたばかりなのだが。試験直前の今、ここをどう乗り切るかが大事だ。休息と活動のバランスをとっていきたい。

前も書いたけどA教授をとても尊敬している。A教授はいつもネクタイをしていない。大柄で体格の良い先生で肩がけのカバンでいつも昼頃に学校にやってくる。ものぐさな性格なのだろうか(失礼)、居室は物で溢れかえりとても人が作業できる場所ではないためいつ…

今日も第九の練習があった。四楽章の後半は鬼門過ぎる。

読みかけの本「世に棲む患者」(中井久夫)「やさしい精神医学」(西丸四方 他)「西洋哲学史」(岩崎武雄)「ねじまき鳥クロニクル」(村上春樹)「原発事故と放射線のリスク学」(中西準子)「自明性の喪失 ー分裂病の現象学ー」(W.ブランケンブルク)

陰鬱とする日が減った。きっかけは薬を変えたことだったように思う(時期がぴったり合うからそのように思う)。薬理はよくわからないが、合う薬とか合わない薬があるらしい。今回変えてもらったのはかなり現状に必要な効果を持っていてそれがしっかり現れてい…

借りていた映画を観た。大泉洋主演と「探偵はBARにいる」だ。僕は大泉洋という俳優が大好きだ。「水曜どうでしょう」でそのおもしろさに一度ファンになった。その大泉洋の主演の映画と聞いて観ないわけにはいかないなと思って借りてみた。小雪さんって本当に…

昨日は心療内科の診察だった。ここ最近は気持ちの激しい落ち込みもなく平穏な毎日だ。朝それなりに常識的な時間に起き、学校に通い、勉強をし、バイトをし、常識的な時間に寝る。三食ご飯だって食べている。たくさん薬を飲んでいること以外は極めて普通の生…

学振の合否発表で身の周りが騒がしい。周りの友人なんかは優秀らしく合格したらしい。なんだか俺も頑張ろうって気になった。院試(11/15)まであと30日。

接骨院にいった。どうやら登山で脚を痛めたらしい。診てもらったところ左足と膝の中の筋肉？が炎症を起こしているらしい。医者の目から見るとたいそう腫れていたそうだ。電気ビリビリするやつのあとにマッサージしてもらってテーピングしてきた。だけど当分…

僕の地元では魚の練り物のことも「天ぷら」と呼ぶのだけど、方言らしい。六年も大阪にいて今始めて知った。(画像は僕の中での「天ぷら」)

登山で脚を痛めたらしい。左足の膝が、特に階段を降りる時に違和感がある。登り方が悪かったんだろうか。筋肉を鍛えておけば筋や骨を痛めずにすんだのだろうか。とにかく違和感が続くようなら病院に行こう。トレーニングで解消できるなら今後も山登りしたい…

第九のポケットスコア買うた！在籍しているオケの第九の本番があるので台風の中買ってきた！スコア読みながら聴くと違う風景が見えてきて楽しい。

暴風警報なら休講だけどそれ以外は授業があるって警報の意味ないな。

明日は祝日だけど台風だ。本当は楽器屋さんに行こうと思ってたけどやめた。そのかわりレンタルビデオショップでDVDを借りてきた。「舟を編む」「探偵はBARにいる」「Buena Vista Social club」「攻殻機動隊」を借りた。「Buena Vista Social club」は村上春…

六甲山に登ってきた。阪急芦屋川から歩いて頂上。そのまま有馬温泉へ行ってきた。端的に言って最高だった。明日からまた頑張ろう。院試まであと35日。

今日、授業料免除の申請のために年間の医療費計算したら10万円超えてた。全部精神科とその薬代。必要経費とはいえ痛い出費だなぁ。