スタミナがない

昨日の練習で相当体力と精神的なエネルギー？を消費していたようだ。

今日はまったく動けなかった。

露骨に疲れが出ている。

小学生の頃とか体力0になるくらい遊んだ次の日も遊べたのに。

まあ小学生の頃と比べちゃ良くないんだけど。

体鍛えたりすれば翌日の疲れが違うと聞いたし本当ならもっと鍛えるべきだよな。

筋トレ再開しようかな。